传统妊娠糖尿病管理
医生边为“糖妈妈”检查边告知注意事项，糖妈妈回家后遵照医嘱自行控制饮食和调节运动量。弊端：受时间和认知所限，糖妈妈无法精准科学饮食、运动，对身体状况不能有很好的认识。
爱贝尔妊娠期糖尿病一日门诊
妊娠期糖尿病已经成为孕产妇的常见病，为此，南阳爱贝尔妇产医院创新开设了妊娠期糖尿病“一日门诊”，为“糖妈妈”们提供一对一的健康指导服务，这也填补了我市该诊疗项目的空白。与传统的妊娠期糖尿病管理方法不同，“一日门诊”利用授课、亲自体验相结合的健康教育形式为“糖妈妈”讲解食物交换的使用方法、膳食调节方法、血糖的自我监测方法以及运动方式的选择等相关知识，帮助糖妈妈在生活中自我管控血糖。
一日游记
我一直以为肥胖和家族遗传史是患上妊娠糖尿病的主要原因，所以得知自己患病后很诧异。在了解它的危害后，我更是吓出了一身冷汗。
后来，在医生的建议下，我来到了爱贝尔妇产医院的妊娠期糖尿病一日门诊，学习控制血糖的方法，保护自己和宝宝。
在这里，我认识了一些和我一样的糖妈妈，“一日门诊”坐诊专家韩院长一直陪伴在我们的身边，根据我们的情况，分娩指导我们应该如何饮食、运动，为我们解答疑惑。
看到一日门诊丰富的正餐和加餐，我也真正意识到韩院长说的：节食控糖是不可取的，糖妈妈饮食要做到均衡营养、控制热量，保证宝宝健康发育。
我属于“肢体不协调星人”，在瑜伽课开始的时候我还有点担心，所幸瑜伽老师教的动作都不难，做着也不会很累，但是做完明显感觉身体热乎乎的。
我之前了解过，孕期瑜伽不仅能够帮助顺产，还是对宝宝的一种很好的胎教。对于我这样的糖妈妈来说，更是一种容易接受的运动控糖的方法。
当天的孕教学院是一节艺术胎教课程，我很快就沉浸在手工的乐趣中，负责的营养师每隔一段时间，都会记录下我血糖的变化。
一日门诊结束时查看追踪卡发现，我餐后的血糖和早晨空腹时测的一样。没想到只用一天的时间，而且是以这样轻松玩乐的方式，就能看到这么明显的控糖效果。
最后韩院长为我们每个人都定制了食谱，布置了饮食日记和血糖监测的作业。有了这次在一日门诊系统学习的经历，我对控糖有了信心，更收获了一份安心!
今天通过这次活动，使我了解了很多知识，如何控制饮食，如何运动，我很有信心保持我血糖的稳定，我希望有更多的“糖妈妈”加入这个团队，我们一起来面对妊娠糖尿病，让它对我们生活的影响越来越小。
时间：根据预约情况及时开诊；
地点：南阳爱贝尔妇产医院1楼产前门诊韩院长诊室；
联系电话：18272792687韩院长，欢迎妊娠前患糖尿病、有妊娠糖尿病高危因素、确诊妊娠期糖尿病的孕妈预约就诊。愿意参加的需要提前电话联系，我们需要给您沟通，为您量身打造一日的食谱。
